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石狮孕妇孕期如何降低手机辐射伤害

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  石狮孕妇孕期如何降低手机辐射伤害?孕妈妈们在怀孕期间要注意的事情有很多,手机现在被人广泛的使用,但是手机是有辐射的,特别是在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产;如果是在器官形成期,正在发育的器官有可能产生畸形;而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则可能导致婴儿智力低下。那么孕妇孕期如何降低手机辐射伤害?下面就请预约石狮京都医院医师了解为大家详细介绍一下。

  孕妇孕期如何降低手机辐射伤害?

  一:就是尽量少用手机,或是使用专业手机,不同制式的手机辐射量也不同,GSM标准的手机辐射标准较高,而CDMA手机的辐射功率较低,对人体危害小,使用手机接听电话就好,不要用来娱乐。

  二:孕妇不要把手机挂胸前,不用的时候手机尽量关机。手机的辐射会伤害到孕妇的心脏,损害女性的内分泌系统,对胎儿的发育不利。手机只要接通电源,就会发出电磁辐射,只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。因此为了将电磁波对人体的伤害降至较低,我们在暂时不用手机时,应记得将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。

  三:使用手机要在信号强的地方,手机接通不要马上就听。孕妇在使用手机的时候,要找一个信号强的地方,这样可以降低手机的功率,减少手机的辐射。同时手机在刚刚接通的时候,信号传输系统还处于接洽之中,手机帮助繁忙,需要手机以较大功率来支持,因此会产生很大的电磁辐射。

  四:让手机离头远一点,以使用免提耳机。为了避免辐射,用户在通话时应该远离手机,但如果距离手机太远,又会影响手机的通话质量。 石狮女人从哪些症状判断怀孕

  孕期保健注意事项有哪些呢?

  1。要注意个人卫生:常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

  2。生活要有规律:起居以平和为上,如早晨多吸鲜空气,并参加适当的活动,每日可以睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯,可以大便通畅,但应避免用泻药。

  3。要定期做产前检查:妊娠中期就应开始定期产前检查,可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。

  4。要选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

  5。要保持心情舒畅:自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,使用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。

  通过以上的介绍,相信您对"石狮孕妇孕期如何降低手机辐射伤害"有了更进一步的了解,如果您还有其他的疑问,欢迎石狮京都医院或拨打24小时健康热线:4008780361,就能我院相应的交流。

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